健康な髪を維持するなら|頭皮によって使うシャンプーを選ぼう

商品選びがポイントです

シャンプーとドライヤー

正しい使用が重要です

頭皮シャンプーとは、頭皮に起こる様々なトラブルを抑える成分が含まれている薬用シャンプーのことを言い、症状ごとに応じた様々なタイプのものが販売されています。含まれている成分は、髪や頭皮の状態を整える美容成分や、髪の成長を助ける育毛成分などが含まれています。頭皮シャンプーの選び方のコツとして、自分がどんな頭皮トラブルに悩んでいるかを考慮することが挙げられます。フケや痒みが気になる方は、刺激が少ない薬用シャンプーや、頭皮に潤いを与える保湿成分が多く含まれたものを選ぶのが良いでしょう。シャンプーの効果をしっかりと引き出すためにも、使用時にはしっかりと髪や頭皮になじませるようにすることが重要です。注意点として、洗髪の際に爪を立てて洗わないようにすることが挙げられます。爪を立てて洗うと頭皮に傷がついてしまうので、フケの発生原因に繋がってしまいます。そのため、指の腹を使用して髪の根元を重点的に洗うようにするのが良いでしょう。また、シャンプーをしっかりと洗い落とすことも必要です。シャンプーが髪の毛に付いたままでいると、髪の毛が傷んでしまったり頭皮がダメージを受けてしまいます。シャンプーを洗い流す際は、洗髪の時よりも少し長めに時間を掛けるようにするのが良いでしょう。シャンプーの成分を浸透させるコツとして、頭皮マッサージが挙げられます。指で優しく抑えるようにすることで、毛根まで成分が浸透するので美容効果がアップします。血行も良くなることから、髪の毛の質もアップすることが期待できます。正しく使用してしっかりとケアをすることが、トラブルを改善するポイントであると言えるでしょう。